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怎么缓解考试焦虑
怎么缓解考试焦虑 面对考试,很多人感到紧张。有些人甚至会出现考试焦虑症状。考试焦虑不仅影响了学习成绩,还可能对身体造成伤害。要缓解考试焦虑需要采取一些措施。以下是几种有效的方法。 …
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2024年 1月 21日
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